Um dos grandes desafios de vegetarianos é substituir a proteína encontrada na carne. Nesse sentido, a soja, um dos principais alimentos de origem vegetal que
Erva cidreira, cidreira brasileira, capim cidreira. Ao contrário do que muitos pensam, não são a mesma coisa. Estrelas da fitoterapia (tratamento à base de plantas),
Todos nós já vivemos momentos de tristeza que podem se prolongar por algumas semanas. Quando o motivo é aparente, como a morte de um ente
Não é de hoje que o sal de cozinha tradicional está no topo da lista de inimigos do coração. O vilão da história é o
Você sabe, provavelmente, que é importante variar o estímulo em um mesmo exercício para que a musculatura se desenvolva. A musculação é um caso típico:
Churrasco é sinônimo de carne. E quem é vegetariano ou vegano têm que se contentar com a salada, com o arroz e com o vinagrete,
A perda gradual da memória, entre outros problemas que afetam o sistema nervoso central, é considerada um processo irreversível da condição humana, à medida que
Não é lenda: faz todo sentido reduzir a intensidade do exercício quando a temperatura estiver muito alta, beirando os 30°. Exceto se você está em
Muitas pessoas entortam o nariz para os vegetais. Principalmente crianças e adolescentes. Mas existe um deles que não pode faltar na mesa de ninguém, por
