Metabolismo

26 fev Alimentos à base de plantas e vegetais

Há uma tendência mundial em adotar alimentos à base de plantas e vegetais, que são alternativas para carnes, sorvetes, iogurtes e massas, segundo dados do Euromonitor International. [caption id="attachment_17309" align="aligncenter" width="300"] Alimentos baseados em vegetais e plantas[/caption] Comer mais alimentos à base de plantas e vegetais, como...

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18 fev Você sabe o que é um nootrópico?

Nootrópicos ou "smart drugs"são substâncias que podem aumentar o desempenho do cérebro. Os nootrópicos oferecem uma série de benefícios cognitivos, incluindo tempo de reação mais rápido, maior atenção, memória aprimorada e diminuição da fadiga mental. Alguns nootrópicos também são adaptogênicos, o que significa que ajudam...

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