Dieta

18 jan Há vida sem carne

Muitos médicos não recomendam abolir as carnes das refeições, principalmente se você é atleta ou faz atividade física como se fosse. Afinal, elas são ricas em proteína, entre outros nutrientes essenciais à saúde e ao bom rendimento esportivo. Mas é louvável o seu amor pelos...

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16 jan Combata a celulite pela boca

Hidrolipodistrofia ginóide, fibroedema gelóide e lipodistrofia ginóide são nomes complicados de um problema bastante comum, principalmente entre mulheres: a celulite. Essa espécie de inflamação celular pode ser provocada por vários fatores. como ação hormonal (do estrogênio, em especial), predisposição genética, sedentarismo e alimentação inadequada. No...

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