Dieta

Sensibilidade, intolerância, alergia alimentar: varie os alimentos e evite a monotonia

24 maio Sensibilidade, intolerância, alergia alimentar: várie os alimentos e evite a monotonia alimentar

Especialista explica a diferença e dá dicas para minimizar riscosAlergia alimentar é uma resposta imunológica que ocorre de maneira aleatória e, na grande maioria das vezes, é causada por proteínas. É tolerância zero ao consumo do alimento. Já a intolerância alimentar é uma reação adversa...

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Obesidade, dieta e exercícios: se manter ativo é uma das metas mais difíceis de se alcançar

24 jan Obesidade, dieta e exercícios: se manter ativo é uma das metas mais difíceis de se alcançar

Especialista explica que, mesmo sem uma dieta restritiva, é possível manter o peso baixo com um programa de exercícios adequado [caption id="attachment_16779" align="aligncenter" width="1024"] Foto: Istock Getty Images[/caption]Mais um ano se inicia e com ele vêm mais uma vez as famosas proposições de ano novo e...

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