24 jan Obesidade, dieta e exercícios: se manter ativo é uma das metas mais difíceis de se alcançar
Especialista explica que, mesmo sem uma dieta restritiva, é possível manter o peso baixo com um programa de exercícios adequado [caption id="attachment_16779" align="aligncenter" width="1024"] Foto: Istock Getty Images[/caption]Mais um ano se inicia e com ele vêm mais uma vez as famosas proposições de ano novo e...